오늘의 영단어 - import-dependent : 수입에 의존하는에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규 오늘의 영단어 - leeway : 풍압, 풍압차, 기준, 여유, 자유재량All arts grow out of necessity. (모든 예술은 필요에서 생긴다.) 오늘의 영단어 - execute : 실행하다, 수행하다,시공하다, 연기(주)하다, 처형하다 육섣달은 앉은 방석도 안 돌려 놓는다 , 음력 유월과 섣달에는 이사나 혼인 등 무슨 행사든지 하지 않음이 좋다는 뜻. 게도 구럭도 다 잃었다 , 소득을 얻기는 커녕 가진 것마저 잃어버렸다는 말. 오늘의 영단어 - semi-independent : 반 독립적인아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 솔개 어물전 돌듯 , 한 곳에 애착을 가져 떠나지 못함을 이르는 말.